RDish料理図鑑

パキスタン

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ビリヤニ

料理 / インド

バスマティライスとスパイスで炊いた肉(鶏・ラム・牛など)の炊き込みご飯。インドを代表する豪華な一品でスパイスの香りが魅力。

インド料理の中でも特別感のある一品。スパイス好きなら必ず試したい。

ビリヤニ

タンドリーチキン

料理 / インド

ヨーグルトとスパイスでマリネした鶏肉をタンドール(土窯)で高温焼きにするインド料理。表面が香ばしく中はジューシーで鮮やかな赤い見た目が特徴。

インド料理の入門として最適。スパイシーだが食べやすく、単品でも満足感が高い。

タンドリーチキン

ダル

料理 / インド

レンズ豆や豆類をスパイスで煮込んだインド亜大陸の家庭料理。栄養価が高く毎日食べられる主食的存在。チャパティやライスと一緒に食べる。

インド料理の基本的な付け合わせ。ベジタリアン向けで栄養豊富。辛さは穏やかなことが多い。

ダル