RDish料理図鑑

マグロとサーモンの違い

マグロサーモン魚介という共通点があり、メニューで並ぶと迷いやすい組み合わせ。両方の説明・味・注文のコツを並べて違いを確認できます。

違い

マグロから見たサーモンとの違い

マグロは赤身中心で、サーモンは脂と甘みが強い

サーモンから見たマグロとの違い

マグロは赤身中心で、サーモンは脂と甘みが強い

比較表

項目マグロの写真マグロTunaサーモンの写真サーモンSalmon
分類魚介魚介
地域日本・地中海北欧・北米・日本
どんなもの日本料理・寿司では代表的な魚。赤みがかった赤身はさっぱりした旨み、中トロは適度な脂、大トロは濃厚な甘みと脂が特徴。カルパッチョやタルタル、グリルステーキにも使われる。オレンジ色の切り身で出ることが多い脂ののった魚。刺身・スモーク(前菜)、ポワレ・グリル(主菜)、クリームソースやバターソースとの相性が良い。
出てくるもの赤身・中トロ・大トロの刺身またはカルパッチョ/寿司ネタまたはタルタル/グリルまたはソテーのステーキオレンジ色の切り身/グリルやポワレ/生またはスモークの前菜
味・食感赤身はさっぱりして旨みが濃い/中トロ・大トロは脂が乗り甘くとろける/部位と種によって脂の量が大きく異なる脂がありしっとり/甘い旨み/加熱でほぐれる
初心者向け●●●●●●●●●●
個性●●●●●●●●●
重さ●●●●●●●●●●
辛さ●●●●●●●●●●
注文のコツ生魚が好きなら赤身で軽く、脂の甘みを楽しむなら中トロや大トロを選ぶ。種類はクロマグロが最高品質とされる。魚料理の中でも食べやすい定番。脂が強いため重く感じる場合は柑橘系ソースや塩焼きシンプル系が合う。生食できる鮮度かどうかは店次第。

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