ひとことで
サケ目サケ科の回遊魚(Salmo salar、Oncorhynchus nerkaなど種類多数)。脂肪分が高くオメガ3脂肪酸を豊富に含み、アスタキサンチンによるオレンジ色の身が特徴。刺身・寿司・スモークサーモン・ポワレ・グリル・クリームソース仕立てなど世界中で幅広く使われる最も普及した魚介食材の一つ。
メニューで見たら
オレンジ色の切り身で出ることが多い脂ののった魚。刺身・スモーク(前菜)、ポワレ・グリル(主菜)、クリームソースやバターソースとの相性が良い。
何が出てくるか
味・食感
脂がありしっとり甘い旨み加熱でほぐれる
頼む判断
魚料理の中でも食べやすい定番。脂が強いため重く感じる場合は柑橘系ソースや塩焼きシンプル系が合う。生食できる鮮度かどうかは店次第。
スコア
初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●


