RDish料理図鑑

こねつけ

料理日本(長野県)

ひとことで

戦国武将、真田幸村が出陣前に腹ごしらえのために食したとされる「こねつけ」。こねつけとは、ご飯と小麦粉を混ぜてこねたものに味噌だれや醤油だれなどを付けたもので、北信・東信地域に伝わる郷土料理。

メニューで見たら

ご飯に小麦粉を加えてこね、油をひいたフライパンで焼く。タレは、甘味噌、胡桃味噌、唐辛子味噌など様々なつくり方や味付けがある。

何が出てくるか

  • 残りごはん 茶碗2杯
  • 小麦粉 1カップ
  • 青じそ 5枚(好みで入れる場合)
  • 砂糖 適量

味・食感

ピリッとした辛みのアクセント香ばしい風味素材の味を活かした仕上がり

頼む判断

こねつけを注文するときのコツは?

長野県に伝わる郷土料理。地元の食文化に触れてみたい人向け。

スコア

初心者向け:●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

豚丼
豚丼 豚丼は豚肉が特徴。こねつけは小麦が特徴

タグ

中部日本料理小麦揚げ物焼き物ピリ辛香ばしい

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最終更新: 2026-09-11

参考