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干瓢のごま酢あえ(かんぴょうのごますあえ)

料理日本

ひとことで

数あるかんぴょう料理の中でも、「干瓢のごま酢あえ」は「干瓢の卵とじ」などと共に県民に親しまれている料理である。 栃木県のかんぴょう生産は全国の99%以上を占め、特に県南地域で栽培が盛んにおこなわれている。

メニューで見たら

かんぴょうの食感を残すため、かんぴょうのもどし方は、料理により異なる。一般的には、ゆがいて使うことが多いが、漬物やごま酢あえはさっと洗い小さじ1杯の塩をふりかけ両手でよくもみ、弾力が出てくるまで柔らかくし、水で塩を洗い流してから、熱湯に20分程度浸して水気を絞る。

何が出てくるか

  • かんぴょう 15g(戻して90g)
  • 油揚げ 30g
  • 人参 15g
  • キュウリ 小1本

味・食感

ほのかな酸味のアクセント素材の味を活かした仕上がり

頼む判断

干瓢のごま酢あえ(かんぴょうのごますあえ) を注文するときのコツは?

に伝わる郷土料理。地元の食文化に触れてみたい人向け。

スコア

初心者向け:●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

エツの南蛮漬け エツの南蛮漬けは魚介・前菜が特徴で、干瓢のごま酢あえ(かんぴょうのごますあえ) とは異なる

タグ

日本料理揚げ物酸味郷土料理

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最終更新: 2026-09-11

参考