RDish料理図鑑

スペアミント

すぺありんと/ Spearmint/ Spearmint (Mentha spicata)/ ミドリハッカ/ オランダハッカ
香辛料地中海沿岸
スペアミントの料理写真
スペアミントの料理写真 2
スペアミントの料理写真 3

ひとことで

シソ科ハッカ属の多年草で、地中海沿岸原産のミントの一種。主成分カルボンによる甘く柔らかな清涼感が特徴で、メントールを主成分とするペパーミントより香りが穏やか。モヒートやミントティー、デザートの香りづけに使われる。

メニューで見たら

葉にしわのあるミントの一種。ペパーミントよりも甘く穏やかな清涼感を持ち、モヒートやミントティー、サラダ、デザートの香りづけに使われる。

何が出てくるか

  • 刻んだ生の葉
  • 飲み物や料理に添えるミントの葉
  • ミントティーやモヒートの香りづけ
  • デザートのガーニッシュ

味・食感

柔らかく甘みのある清涼感ペパーミントより穏やかな香りかすかな柑橘のニュアンス後味がすっきりしている

頼む判断

スペアミントを注文するときのコツは?

モヒートやミントティー、タブレなど爽やかな香りを添えた料理・飲み物の目印。ペパーミントより刺激が少なくミントが苦手でも試しやすいことがある。

スコア

初心者向け:●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

ペパーミント ペパーミントはメントール主体の強い清涼感。スペアミントはカルボン主体の柔らかく甘い清涼感
タブレ
タブレ タブレはスペアミントを使う中東のハーブサラダ。スペアミントはその香りの主役となるハーブ

関連用語

タブレ

タグ

地中海料理ハーブあっさり甘み

もっと見る

地中海沿岸の他の料理を見る香辛料の他の料理を見る→ すべての料理を一覧で見る→ 名前がわからない料理を逆引き検索

参考