RDish料理図鑑

こんにゃくの白和え

料理日本(群馬県)日本(福島県)

ひとことで

豆腐とごまをすりつぶした衣でこんにゃくを和える白和え。群馬県、こんにゃくの産地として知られる福島県塙町ともに、地元産こんにゃくを活かした一品として作られる。

メニューで見たら

すりつぶした豆腐に砂糖や塩などを加えた和え衣に、細切りにして湯がいたこんにゃくを合わせる料理。群馬県では彩りに人参やほうれん草などを加え、福島県塙町ではこんにゃくと人参を醤油・砂糖で煮てから豆腐と和える。

何が出てくるか

  • こんにゃく 120g
  • にんじん 50g
  • 砂糖 小さじ4
  • しょうゆ 小さじ4

味・食感

やさしい甘みのある味わい素材の味を活かした仕上がり

頼む判断

こんにゃくの白和えを注文するときのコツは?

に伝わる郷土料理。地元の食文化に触れてみたい人向け。

スコア

初心者向け:●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

黄いないおこわ 黄いないおこわは米・蒸し料理が特徴で、こんにゃくの白和えとは異なる
いとこ煮 いとこ煮はこんにゃくの白和えと似た野菜の料理

タグ

日本料理豆類甘み郷土料理野菜煮込み

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最終更新: 2026-09-11

参考