RDish料理図鑑

カリフラワー

かりふらわー/ Cauliflower
野菜ヨーロッパ地中海
カリフラワー 1
カリフラワー 2
カリフラワー 3

ひとことで

アブラナ科の白い花野菜。ブロッコリーの白版で、加熱するとほくほく甘くなる。ロマネスコより柔らかい風味で食べやすい。

メニューで見たら

白い花蕾が特徴の野菜。ロースト・蒸し・ピューレなど多様な調理法で付け合わせや主役として登場。

何が出てくるか

  • 白い花蕾の塊
  • ロースト・蒸し・ピューレなどの状態で
  • 塩・オリーブオイル味付けが多い

味・食感

ほんのり甘くクセのない風味蒸すとほくほく、ローストすると香ばしいブロッコリーより柔らかい食感

頼む判断

野菜好きなら安心して選べる。クセがなく食べやすい。

スコア

初心者向け:●●●●●個性:●●●●重さ:●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

ロマネスコ ロマネスコは黄緑色でフラクタル状の形が特徴。カリフラワーより風味が豊か
カリフローレ カリフローレはカリフラワーとブロッコリーの交配品種で形が異なる

関連用語

ロマネスコカリフローレケール

タグ

野菜アブラナ科白野菜ヘルシー付け合わせ