RDish料理図鑑

白なす

しろなす/ White Eggplant/ 白ナス/ とろーり旨なす/ ホワイトベル
野菜日本
白なすの料理写真
白なすの料理写真 2
白なすの料理写真 3

ひとことで

皮が真っ白なナスの総称。皮が硬く果肉が締まっているが、加熱するととろりとやわらかい食感に変化し、色移りしないため様々な料理に使える。

メニューで見たら

皮が白くヘタが緑色のナス。生でもアクが少なく食べられ、加熱すると果肉がとろりとやわらかくなる。田楽や焼きナス、クリームシチューやグラタンなど色を活かした料理に向く。

何が出てくるか

  • 真っ白な皮で厚めの輪切りまたは縦半分
  • 田楽や焼きナスとしてとろりとした状態で
  • クリームシチューやグラタンの具として
  • 生のままマリネやサラダとして

味・食感

甘みと旨みがあり淡白な味わい加熱するととろりとやわらかい食感に皮が硬めで果肉の水分を閉じ込めるアクが少なく生食にも向く

頼む判断

白なすを注文するときのコツは?

紫ナスより甘みが強くとろける食感が好きなら注文しやすい。料理の色を邪魔しないので洋風の一皿にも使われる。

スコア

初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

蓮根餅 — 蓮根餅は日本料理・前菜が特徴で、白なすとは異なる

関連用語

昔なす

タグ

野菜焼き物クリーミーあっさり

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最終更新: 2026-09-11

参考