RDish料理図鑑

ミルポワ

みるぽわ/ Mirepoix/ 香味野菜/ ミルポワ野菜/ ミルポア
食材フランス
ミルポワの料理写真
ミルポワの料理写真 2

ひとことで

玉ねぎ・にんじん・セロリを刻んだフランス料理の基本香味野菜。玉ねぎ2:にんじん1:セロリ1の比率が標準で、スープ・ソース・煮込みの香りと甘みの土台(ベース)として使われ、「フランス料理の三位一体」とも呼ばれる。

メニューで見たら

料理のベースになる刻み香味野菜(玉ねぎ・にんじん・セロリ)。皿の主役ではなく、煮込みやソースに奥行きと甘みを与える。標準比率は玉ねぎ2:にんじん1:セロリ1。

何が出てくるか

  • 刻んだ玉ねぎ
  • にんじんとセロリ
  • 炒めた香味野菜のベース
  • ソースや煮込みの中に溶けた野菜

味・食感

野菜の甘みと穏やかな香味煮込むことで甘みが増すソースや煮込みの旨みの土台具としては目立ちにくく溶け込む

頼む判断

ミルポワを注文するときのコツは?

「ミルポワで煮込んだ〜」のように調理説明の一部として登場する語で、単独の料理名やメニューではない。皿の上に野菜の具として見えるとは限らず、ソースや煮込み液に溶け込んで甘みとコクの土台になっていることが多い。

ミルポワを食べるときの注意点は?

セロリ玉ねぎが苦手な場合、香りとして残ることがある。

スコア

初心者向け:●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

ガルニチュール
ガルニチュール ガルニチュールは皿に添える付け合わせ。ミルポワは調理の土台になる香味野菜違いを詳しく →
ローリエ
ローリエ ローリエは香りを移す葉。ミルポワは複数の野菜を刻んだベース違いを詳しく →
ポトフ
ポトフ ポトフは煮込み料理。ミルポワは煮込みやスープを支える香味野菜違いを詳しく →
ブーケガルニ
ブーケガルニ ミルポワは刻んだ香味野菜。ブーケガルニは香草の束違いを詳しく →
トリッパ
トリッパ ミルポワは香味野菜のベース。トリッパは牛胃の煮込み違いを詳しく →
シュエ
シュエ ミルポワは香味野菜の組み合わせ。シュエはそれを色づけず炒める技法違いを詳しく →

関連用語

ガルニチュールローリエポトフブッフ・ブルギニョンソース・ヴァンブラン

タグ

フランス料理野菜煮込みあっさり

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最終更新: 2026-08-03

参考