RDish料理図鑑

天ぷら

てんぷら/ Tempura/ 天麩羅
調理法日本
天ぷらの料理写真
天ぷらの料理写真 2

ひとことで

薄い衣をつけてさっと揚げる日本の調理法。16世紀後半に来日したポルトガル人宣教師の斎日料理(野菜・魚介の揚げ物)が起源とされ、「天ぷら」の語源もポルトガル語のtempora(斎食期間)に由来するという説が有力。氷水と小麦粉を混ぜすぎないことで軽くサクサクした衣を実現する。

メニューで見たら

氷水と薄力粉を最低限に混ぜた(ダマが残る程度でよい)薄い衣をまとわせ、高温の油でさっと揚げる料理。海老・かき揚げ・かぼちゃ・なすなどが定番。天つゆと大根おろし、または塩で食べる。

何が出てくるか

  • エビ・野菜・魚など揚げたもの
  • 天つゆと大根おろし、または塩

味・食感

薄衣のサクサクした軽い食感(混ぜすぎないことでグルテンを抑える)素材そのものの風味と水分が活きる天つゆの旨みと大根おろしの清涼感

頼む判断

天ぷらを注文するときのコツは?

あっさりした揚げ物が食べたいとき。揚げたてを食べるのが鉄則。天つゆか塩かを選べる店が多い。

スコア

初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

フリット フリットはイタリア式で衣が厚め。天ぷらは薄衣でサクッと軽い
フリッター フリッターは洋風で衣が厚くふっくら。天ぷらは薄衣でサクサク
飫肥天 天ぷらは薄い衣で揚げる日本料理。飫肥天はすり身に味噌・黒砂糖を混ぜて揚げる地域独自の揚げ物
フライ 天ぷらは和風の薄い衣で、フライはパン粉衣が多い
パコラ 天ぷらは薄い卵白バッターでさっくりした食感。パコラはひよこ豆粉バッターでスパイシー
フリール 天ぷらは薄い衣で揚げる日本の技法。フリールはより分厚い衣を使うことが多い。

関連用語

フリット

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タグ

日本料理揚げ物魚介野菜あっさりサクサク

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最終更新: 2026-07-26

参考