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ノム・ホアチュオイ

のむ・ほあちゅおい/ Banana blossom salad/ Nộm hoa chuối/ ノム・ホア・チュイ/ バナナの花のサラダ/ ゴイ・バップチュオイ/ Nom Hoa Chuoi
料理ベトナム
ノム・ホアチュオイの料理写真
ノム・ホアチュオイの料理写真 2
ノム・ホアチュオイの料理写真 3

ひとことで

千切りにしたバナナの花ににんじん・ハーブ・レンコンなどを合わせ、ヌクチャムで和えたベトナムのサラダ。鶏肉・牛肉・エビをのせることも、ベジタリアン料理として出すこともあり、砕いたピーナッツとチリで仕上げる。

メニューで見たら

シャキシャキのバナナの花の千切りを、甘酸っぱい魚醤だれで和えたサラダ。鶏肉やエビ、ピーナッツ、ハーブをのせ、ライムを絞って食べる。

何が出てくるか

  • 細く裂いた紫がかったバナナの花
  • にんじん・ハーブ・季節によりポメロや青パパイヤ
  • トッピングの茹で鶏・牛肉・エビ(またはなし)
  • 砕いたピーナッツ・揚げエシャロット・唐辛子
  • ライムと胡麻せんべい(添える場合)

味・食感

シャキシャキとしたバナナの花のほろ苦さヌクチャムの甘酸っぱさとライムの爽快感ピーナッツの香ばしさとほのかな辛み

頼む判断

ノム・ホアチュオイを注文するときのコツは?

揚げ物や肉料理の口直しにぴったりのサラダ。バナナの花は日本ではなじみが薄く珍しい体験になる。肉なしでも頼めるのでベジタリアンにも◎(ただし魚醤は使う)。

ノム・ホアチュオイを食べるときの注意点は?

ピーナッツ(ナッツアレルギー注意)、魚醤を使用。

スコア

初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

ソムタム
ソムタム — ソムタムは青パパイヤを臼で叩いて作るタイの辛いサラダ、ノムはバナナの花を和えた甘酸っぱいサラダ
生春巻き
生春巻き — 生春巻きは具をライスペーパーで巻く、ノムは具を和えるサラダ

関連用語

ソムタムナンプラーパクチー

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最終更新: 2026-10-16

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