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ペペスイカン

ぺぺすいかん/ Pepes ikan/ ペペス・イカン/ ペペス/ Pepes Ikan/ 魚のバナナ葉包み焼き
料理インドネシア(西ジャワ)
ペペスイカンの料理写真
ペペスイカンの料理写真 2
ペペスイカンの料理写真 3

ひとことで

魚をスパイスペーストと一緒にバナナの葉で包み、蒸すか炭火で焼いたインドネシアの料理。スンダ料理の代表的な調理法「ペペス」で作る。

メニューで見たら

唐辛子、エシャロット、ニンニク、ターメリック、ショウガ、レモングラス、レモンバジルなどを合わせたスパイスペーストを魚にまぶし、バナナの葉で包んで蒸し焼きに。葉の香りが移った香り高い一品。

何が出てくるか

  • バナナの葉で包まれた魚の包み(葉は食べない)
  • スパイスペーストをまとった魚(コイ、ティラピア、サバ等)
  • 白いご飯
  • 生野菜(ララパン)やサンバルが添えられることも

味・食感

バナナの葉の焦げた香りとハーブの爽やかさスパイスがしみ込んだしっとりした魚唐辛子のピリッとした辛さとタマリンドの酸味圧力調理で骨まで柔らかい場合も

頼む判断

ペペスイカンを注文するときのコツは?

揚げ物ではない魚料理を食べたいときにおすすめ。蒸し焼きなのでしっとりと軽め。淡水魚を使う店では骨が多いことがあるので、骨まで柔らかい「プレスト」タイプかを確認すると安心。

ペペスイカンを食べるときの注意点は?

魚介類。小骨に注意。唐辛子による辛味あり。

スコア

初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

オタオタ
オタオタ — オタオタは魚のすり身を葉で包んで焼く、ペペスイカンは魚の身をそのまま包む
ホーモック・タレー — ホーモックはココナッツミルク入りの魚介ムースを蒸す、ペペスイカンはスパイスペーストで魚を包み蒸し焼き

関連用語

オタオタホーモック・タレーレモングラスターメリックサンバル

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最終更新: 2026-10-17

参考