RDish料理図鑑

マスタヴァ・シュルヴァ

ますたゔぁしゅるゔぁ/ Mastava Shurva/ Mastava sho'rva/ マスタヴァ/ マストヴァ/ Mastava/ Mastoba
料理ウズベキスタン

ひとことで

「液体のプロフ」とも呼ばれるウズベキスタンとタジキスタンの米入りスープ。ラム肉をカザンで炒め、にんじん、じゃがいも、トマトと煮込み、米を加えて仕上げ、酸味のあるカティックやヨーグルトを添えて食べる。名前はタジク語で「ヨーグルト水」を意味する。

メニューで見たら

肉と野菜、米を煮込んだ中央アジアの具だくさんスープ。クミンバジルで香りづけし、ヨーグルトを添えることで酸味が加わり食べやすくなる。

何が出てくるか

  • 米入りの赤みがかったスープ
  • 羊肉または牛肉の小切り
  • にんじん・じゃがいも・玉ねぎ
  • ヨーグルトや香草

味・食感

米のやわらかな食感肉と野菜の旨みトマトの軽い酸味ヨーグルトのまろやかさ

頼む判断

マスタヴァ・シュルヴァを注文するときのコツは?

重すぎない一皿飯感覚。スープだけでなく腹持ちも欲しいときに向く。

マスタヴァ・シュルヴァを食べるときの注意点は?

羊肉を使う場合あり。乳製品が添えられることがある。

スコア

初心者向け:●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●

似ているもの

シュルパ
シュルパ シュルパは大きな肉野菜のスープ。マスタヴァは米入りで細かい具材のスープ違いを詳しく →
ピラフ
ピラフ ピラフは米を炊く料理。マスタヴァは米をスープとして煮る
ミネストローネ
ミネストローネ ミネストローネはイタリアの野菜スープ。マスタヴァは米と羊肉の中央アジア風違いを詳しく →
シーラプラヴィ マスタヴァは米入りスープ。シーラプラヴィは米料理違いを詳しく →

関連用語

シュルパピラフボイルラム

タグ

ウズベキスタン料理スープ羊肉野菜煮込みあっさり

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最終更新: 2026-08-03

参考