RDish料理図鑑

ルビア

るびあ/ Loubia/ لوبيا
料理マグリブチュニジア
ルビア 1
ルビア 2

ひとことで

白いんげん豆トマト、にんにく、唐辛子、スパイスで煮るマグリブの豆煮込み。肉入りも肉なしもある。

メニューで見たら

白豆の赤い煮込み。牛肉や羊肉を加えることもあり、パンやクスクスと一緒に食べる家庭的な料理。

何が出てくるか

  • 白豆のトマト煮込み
  • 赤いスパイスソース
  • 肉入りまたは豆だけの皿

味・食感

白豆がほくほくでクリーミートマトとにんにくの旨み唐辛子でじんわり辛い

頼む判断

豆の煮込みが好きなら安心。肉入りは主菜、豆だけなら軽めの一皿として選べる。

豆料理なので腹持ちがよい。辛さは店により違う。

スコア

初心者向け:●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

白いんげん豆 白いんげん豆は食材。ルビアは白豆のマグリブ風煮込み
カスレ カスレはフランスの肉と白豆の重い煮込み。ルビアはトマトと唐辛子の豆煮込み

関連用語

白いんげん豆ハリッサラムクスクス

タグ

北アフリカ料理チュニジア料理豆料理白いんげん豆煮込みトマト