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タラモサラタ

たらもさらた/ Taramasalata/ Ταραμοσαλάτα/ タラマサラタ/ タラモサラダ/ タラマ
料理ギリシャトルコ
タラモサラタの料理写真
タラモサラタの料理写真 2

ひとことで

塩漬けの魚卵(タラマ)をパンやじゃがいも、オリーブオイル、レモン汁と練り合わせたギリシャのメゼ(前菜)。日本の「たらもサラダ」の原型とされる。

メニューで見たら

塩漬けの魚卵をじゃがいも(またはパン)、オリーブオイル、レモン汁、玉ねぎと練り合わせた、なめらかなペースト状の前菜です。パンにつけてお召し上がりください。

何が出てくるか

味・食感

魚卵の塩気と旨みレモンの爽やかな酸味オリーブオイルでなめらかなペースト状伝統的な乳鉢製法ではややざらっとした食感

頼む判断

タラモサラタを注文するときのコツは?

日本のたらもサラダに近く、たらこ・明太子が好きなら失敗しにくい前菜。塩気が強めなのでパンと一緒に少しずつ。ウーゾやワインのつまみに最適。

タラモサラタを食べるときの注意点は?

魚卵を使用。魚卵アレルギーの人は不可。パンベースの場合は小麦を含む。

スコア

初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

ツァジキ
ツァジキ — ツァジキはヨーグルトときゅうり、にんにくのディップ。タラモサラタは魚卵ベースで塩気と旨みが強い。
フムス
フムス — フムスはひよこ豆と練りごまのペースト。タラモサラタは魚卵とじゃがいも・パンが主体。
ババガヌーシュ
ババガヌーシュ — ババガヌーシュは焼きなすのペーストでスモーキー。タラモサラタは魚卵の塩気が主役。

関連用語

ツァジキフムスババガヌーシュピタパンボッタルガギリシャサラダたらこの煮つけ

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最終更新: 2026-10-17

参考