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エンチラーダス・ミネラス

えんちらーだすみねらす/ Enchiladas Mineras/ Enchiladas mineras/ エンチラーダ・ミネラ/ 鉱夫のエンチラーダ/ Enchiladas mineras
料理メキシコ(グアナファト州)
エンチラーダス・ミネラスの料理写真
エンチラーダス・ミネラスの料理写真 2

ひとことで

トウモロコシのトルティーヤをグアヒージョ唐辛子のソースにくぐらせて焼き、フレッシュチーズと玉ねぎを巻いて、じゃがいも・にんじんと一緒に盛るグアナファト州の郷土料理。鉱夫の妻たちが考案したと伝わる。

メニューで見たら

銀山で栄えたグアナファトで、鉱夫のために妻たちが作ったと伝わる郷土の一皿。唐辛子ソースをまとわせて焼いたトルティーヤでフレッシュチーズと玉ねぎを巻き、茹でたじゃがいもとにんじん、レタス、チーズ、唐辛子の酢漬けを添えました。

何が出てくるか

味・食感

グアヒージョ唐辛子の香ばしくマイルドな辛み焼いたトルティーヤの香ばしさと柔らかさフレッシュチーズの塩気ハラペーニョ酢漬けの酸味

頼む判断

エンチラーダス・ミネラスを注文するときのコツは?

一般的なエンチラーダよりソースが少なくカリッとしているので、ソースたっぷりが苦手な人にも。辛さは控えめで、野菜も一緒に取れる一皿。

エンチラーダス・ミネラスを食べるときの注意点は?

乳製品・トウモロコシを含む。揚げ焼きのため油分あり。

スコア

初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

エンチラーダ
エンチラーダ — 一般的なエンチラーダはソースをかけてオーブン焼き。ミネラスは焼いてから野菜と盛る違いを詳しく →
エンチラーダス・ポトシーナス — サン・ルイス・ポトシ州の、唐辛子を練り込んだ生地で包む揚げ餃子状のもの違いを詳しく →
タコス
タコス — ソースに浸さず具を包むだけ違いを詳しく →

関連用語

エンチラーダトルティージャタコスケサディーヤハラペーニョ

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最終更新: 2026-10-14

参考