RDish料理図鑑

ミーゴレン

みーごれん/ Mie Goreng/ Mi goreng / Mie goreng/ ミゴレン/ Mi Goreng
料理インドネシアマレーシア
ミーゴレンの料理写真
ミーゴレンの料理写真 2
ミーゴレンの料理写真 3

ひとことで

インドネシア・マレーシアを代表する炒め麺。ケチャップマニス(甘い醤油)・にんにく・唐辛子で味付けし、鶏肉・エビ・卵などを加えた東南アジアの焼きそば。

メニューで見たら

小麦麺をケチャップマニス(甘じょっぱい醤油)とサンバル・にんにく・エシャロットで炒め、鶏肉・エビ・卵・モヤシを加えたインドネシア式焼きそば。揚げエシャロットと目玉焼き・えびせんを添えて供する。

何が出てくるか

  • 炒めた中華系小麦麺
  • 鶏肉・エビ・卵などの具
  • ケチャップマニスの黒みがかったソース
  • 揚げエシャロット・えびせん・唐辛子添え

味・食感

ケチャップマニスの甘じょっぱいコクにんにくとエシャロットの香りやや辛口でエスニックな風味麺のもちっとした食感

頼む判断

ミーゴレンを注文するときのコツは?

インドネシア料理の入門に最適。日本のソース焼きそばに似ているが甘みとスパイスが強め。辛さは控えめで食べやすい。

スコア

初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●

似ているもの

ホッケンミー
ホッケンミー — ホッケンミーは福建系でエビ旨みや黒醤油が主役。ミーゴレンはケチャップマニスの甘い醤油炒め違いを詳しく →
パッタイ
パッタイ — パッタイはタイの甘酸っぱいタマリンドベース炒め麺。ミーゴレンはインドネシアの甘醤油ベース違いを詳しく →
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ミーアチェ — ミーアチェはカレースパイスの辛口麺。ミーゴレンは甘い醤油ベースの炒め麺違いを詳しく →
チャークイティウ
チャークイティウ — ミーゴレンはインドネシアのケチャップマニス炒め丸麺。チャークイティウは平麺でウォックハイが重要違いを詳しく →

関連用語

ミーアチェサンバルホッケンミーパッタイ

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インドネシア料理麺料理卵炒め物こってり

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最終更新: 2026-06-25

参考