ひとことで
牛肉の上質な部位を筋繊維に対して垂直に厚切りし、グリルや鉄板で焼き上げる料理。サーロイン・フィレ・リブロースなど部位により脂のりと食感が異なり、レアからウェルダンまで焼き加減で味わいが変わる。
メニューで見たら
牛肉の上質な部位を塩・胡椒でシンプルに焼き上げた主菜。部位と焼き加減によって脂の旨みや肉質が変わり、ソースや焼き野菜・ポテトを添えて提供されることが多い。
何が出てくるか
- 焼き目のついた厚切り肉
- 好みの焼き加減の牛肉
- ソースやバター、ポテトなどの付け合わせ
味・食感
肉の強い旨み表面の香ばしさ部位により赤身の噛み応えや脂のジューシーさ
頼む判断
ステーキを注文するときのコツは?
肉をしっかり食べたい時向き。柔らかさ重視ならフィレ、脂の旨み重視ならリブアイやサーロイン。焼き加減はレア・ミディアムレア・ミディアム・ウェルダンから選べる店が多く、初めてなら「ミディアムレア」が旨みと食感のバランスがよい。
ステーキを食べるときの注意点は?
焼き加減と部位で硬さや脂の量が変わる。レアが苦手なら注文時に確認。
スコア
初心者向け:●●●●●個性:●●●●●重さ:●●●●●辛さ:●●●●●
似ているもの
関連用語
タグ
もっと見る
最終更新: 2026-08-03












